The Lost Art of Instinct Español El arte perdido del instinto

The Lost Art of Instinct

February 24, 2026

I keep thinking about possibilities, chances, and the importance of listening to your "little voice." Nowadays, with technology like AI, cell phones, and computers so easily accessible, it feels as though we’ve lost the ability to follow our natural instincts. For the most part, people just don't trust their gut anymore.

It is incredible how we’ve lost our bearings. In the old days, when we traveled, we would buy a paper atlas. There was an excitement to having a map in your hands, trying to find the right path to your destination. But in all honesty, it wasn't always easy. I remember how families would travel and the men would try to decipher the map; when they got lost, they’d just drive in circles without a compass. Instead of stopping at a gas station to ask for help, they would just keep driving in the wrong direction. Historically, it was the women who would finally force a stop to ask for directions. All of that—the struggle, the interaction, the intuition—has been lost to the screen.

I’ve been reflecting on this because of a recent incident where I decided not to go to Guadalajara, Mexico. Something told me the best decision was to stay put. Even though I’m usually the first person to use GPS because it’s easy, we cannot afford to forget our instincts.

The "fight or flight" instinct is especially vital. The first humans relied on it for survival; there were no electronics, just you and the animal trying to eat you. I’ve had a few life-or-death experiences where that instinct took over. I remember one time walking home after a shift at 3:00 AM. I was exhausted from working at a busy restaurant since 5:00 PM on a Saturday night. I was in a dark, deserted section of downtown.

As I walked, I heard music and three guys appeared out of nowhere. At first, I didn't think much of it because they were across the street, but when I looked back, they were right next to me. We were completely alone. They got so close that I just nodded and said, "What's up?" Two of them got right in my face. I was hampered by the backpack on my left arm, but that little voice inside me said: "It’s time to fight."

I headbutted the first guy, and he hit the ground. I started punching the second and pushing the third. But with my backpack in the way and a soccer injury in my left thigh, I realized the odds were shifting. My chances of success were diminishing—it was three against one. I knew I had to get out of there. I ran as fast as I could, and when I finally looked back, no one was following me. I made it home safe.

The point is to listen to your voice and follow your instincts. Some people seem to have it and others don't, but going back to my recent experience with Guadalajara, I’m just happy I still have mine.

La pérdida del instinto

24 de febrero de 2026

Sigo pensando en las posibilidades, las oportunidades y en la importancia de escuchar esa "voz interior". Hoy en día, con la tecnología tan accesible —IA, celulares, computadoras, etc.— parece que hemos perdido la capacidad de seguir nuestros instintos. En su mayoría, la gente ya no confía en su propia intuición.

Es increíble cómo hemos perdido el rumbo. Antiguamente, cuando íbamos a viajar, comprábamos un mapa o un atlas. Era emocionante tener un mapa a la mano para encontrar el camino correcto hacia nuestro destino. Pero, siendo sinceros, no siempre era fácil seguirlo. Recuerdo muchas veces cuando las familias viajaban: los hombres intentaban descifrar el mapa y, cuando se perdían, daban vueltas y vueltas sin brújula. En lugar de detenerse en una gasolinera para preguntar, seguían manejando en la dirección equivocada. Históricamente, eran las mujeres quienes obligaban a los hombres a detenerse para pedir indicaciones. ¡Y todo eso se ha perdido!

He estado reflexionando sobre esto debido a un incidente que tuve hace unos días al decidir no ir a Guadalajara, México. Algo me dijo que la mejor decisión era quedarme y no ir a ningún lado. Soy de los primeros en usar el GPS para ir a cualquier sitio porque es fácil, pero no debemos ni podemos olvidar nuestros instintos.

El instinto de "lucha o huida" es especialmente importante. Los primeros humanos dependían de esa reacción; no había electrónica, solo eras tú contra el animal que intentaba comerte. He tenido algunas experiencias en las que fue cuestión de vida o muerte. Recuerdo una vez que caminaba después de trabajar, cerca de las 3 de la mañana. Estaba agotado tras haber trabajado en un restaurante desde las 5 de la tarde en un sábado muy ocupado. Caminaba por una zona del centro que estaba muy oscura y sin gente.

Mientras avanzaba, escuché música y tres tipos salieron de la nada. Al principio no les presté mucha atención porque estaban al otro lado de la calle, pero seguí caminando y, al mirar atrás, ya los tenía justo al lado. No había nadie más alrededor. Estaban tan cerca de mí que les hice un gesto con la cabeza y les dije: "¿Qué onda?". Dos de ellos se me acercaron tanto que casi tocaban mi cara. Yo sostenía mi mochila con el brazo izquierdo, así que estaba incómodo, pero esa vocecita interna me dijo: "Es hora de pelear".

Le di un cabezazo a uno y cayó al suelo; luego empecé a golpear al segundo y a empujar al otro. Me sentía muy limitado por la mochila. En ese momento me di cuenta de que el que estaba de pie venía hacia mí de nuevo. Pensé: "Tres contra uno no va a funcionar". Mis posibilidades de éxito disminuían. El otro problema era que tenía una lesión en el muslo izquierdo de cuando jugaba fútbol. Así que la última opción era salir de ahí lo más rápido posible. Corrí con todas mis fuerzas y, cuando miré atrás, nadie me seguía. Llegué bien a casa.

El punto es escuchar a tu voz y seguir tus instintos. Creo que algunas personas lo tienen y otras no. Y volviendo a mi experiencia reciente de no viajar a Guadalajara, me alegra saber que mi instinto sigue intacto.